@青梅：给一个大体重减不动的人推荐食物，我说：西兰花煮虾、水煮鸡胸肉、煎牛排、空气炸锅鱼排，各种十字花科、洋葱打底…… 保瘦……
那边说太过分，我说：西兰花很顶饱的…… ​​​

@米格战斗飞机联合体：#退休年龄 #中国退休年龄男 60 岁，女工人 50 岁，干部 55 岁。这个年龄设置是 1950 年定的当时。人的寿命比较短，定好了以后 70 多年没有改变过。目前中国的退休年龄是世界上最低的。日本的退休年龄，现在男女都是都是 70 岁，美国的退休年龄，男女都是 67 岁，英国的退休年龄是 69 岁。延迟退休应该是在 60—65—70 不同退休年龄给你自己选择，然后不同档次养老金计算公式，甚至更细致一些，从 60—70 每年都可以自主选择，然后采取不同档次养老金计算公式。

@larryshen “不教而善” 需要两个条件：一是孩子一直跟父母在一起生活；二是父母的言谈举止表现出来的都是善良、正派，即父母本身就是非常好的人。有的父母非常自律，认真工作，顾及家庭，还爱学习，爱思考，爱在家里讨论问题，孩子耳闻目睹就会潜移默化，不教而善。 ​​​

@羊崽打工日记: 迄今为止没有一部影视或者文学作品描写展现过打工人的周一，那种绝望，那种忧伤，那种凄凉，那种疯狂，那种暴躁，那种猖狂，那种想嚎啕大哭，那种想毁灭一切的心情，除非亲身体验，没有人能表现出来。

@成一虫：找对象、找员工之类，情绪稳定是一个非常重要、却被忽视或轻视的特质。
一个成年人如果情绪稳定，就能在多数时间保持理智，有自制力，人畜无害。
如果情绪不稳定，好的方面说，你可以夸他有艺术家气质，情感丰富。坏的方面说，这就是个定时炸弹，不知道何时会炸。。。
成年人如果动不动就崩溃，可能需要看看医生。

之前考虑过宾利欧陆和保时捷帕梅，
也想一步到位考虑特斯拉顶配版，
后来还是考虑了公交，
人多热闹。——Biantaidachihuo ​​​

@庚白星君:
中国总发电量 = 美国 2 倍 = 世界的 1/3，
中国的工业发电量 = 美国的 5 倍 = G7 之和的两倍 = 世界工业用电的一半以上，
中国新能源发电量 > 日本总发电量，
非化石能源发电量 = 欧盟总发电量。

@阿葱: 痛苦不要比较，快乐尽量分享。 ​​​

@阿葱: 活着这个事情就像马拉松，能跑全马坚持到最后固然了不起，竭尽全力跑完半马也很可敬了，愿大家都不负此生使命